משקפת אופטית יכולה לעזור לראות את הקיר ולהתמצא בבריכה בלי עדשות מגע. קיימים דגמי מדף עם כוחות בסיסיים ודגמים שמותאמים למרשם מדויק. אין כאן נוסחת מספר: מביאים מרשם עדכני ובודקים התאמה, נוחות וראייה שימושית.
קודם פותרים את בעיית המים, לא את כל הראייה
אם אתם רואים מטושטש בלי משקפיים, הבריכה מרגישה מהר מאוד פחות פשוטה. הקיר מגיע מאוחר, השעון לא ברור וקשה לזהות איפה המדריך עומד. משקפת עם תיקון אופטי נועדה לתת מספיק מידע כדי להתמצא ולתרגל בנוחות, לא לייצר העתק מושלם של משקפי היום־יום.
הנקודה החשובה ביותר היא שעדשות מגע ומים אינם שילוב מומלץ. גם מי שמאמין שהמשקפת שלו אטומה עלול להכניס מעט מים בזמן קפיצה, תיקון רצועה או נזילה. ההנחיה הרשמית של המרכזים לבקרת מחלות ושל מינהל המזון והתרופות היא להסיר עדשות לפני שחייה.
משקפת אופטית היא לכן אפשרות ציוד, לא מרשם רפואי. איגוד האופטיקאים הבריטי מבחין בין דגמי מדף עם כוחות בסיסיים לבין דגמים שמיוצרים לפי מרשם מדויק. כשהמרשם אינו בסיסי, כשאין מרשם עדכני או כשהראייה השתנתה, לא מנחשים כוח מהמדף. פונים לאיש מקצוע בתחום הראייה.
איך בוחרים דגם בלי להתבלבל מהמספרים
דגם מדף אינו בהכרח העתק של משקפי היום־יום. המקורות שבדקנו אינם מספקים נוסחת המרה בין המרשם לבין כוח המשקפת, ולכן גם המאמר לא נותן אחת. מגיעים עם מרשם עדכני ומגדירים את הצורך: לזהות את הקיר, לראות את המדריך או לקרוא שעון גדול.
איש מקצוע יכול להסביר אם כוח בסיסי מספיק או שנדרשת התאמה מדויקת יותר. זה חשוב במיוחד כשהמרשם כולל יותר מתיקון בסיסי או כשהעיניים אינן זקוקות לאותו תיקון. בחירה מתוך טבלת מוצר בלבד עלולה לתת מספר שנראה קרוב אבל אינו נוח לכם.
כפל ראייה, עיוות, סחרחורת או קושי להעריך את מיקום הקיר אינם שלב הסתגלות שהמאמר יכול לאשר. מסירים את המשקפת, נשארים באזור הרדוד ומקבלים התאמה מקצועית לפני שחוזרים לשחות איתה.
המספר לא יעזור אם המשקפת לא מתאימה לפנים
לפני הרצועה, מצמידים את העיניות בעדינות לפנים. אטימה קצרה בלי לחץ קיצוני היא סימן טוב. אם רק הידוק חזק עוצר נזילה, הצורה כנראה אינה מתאימה. רצועה אמורה להחזיק את המשקפת במקום, לא למחוץ אותה לתוך ארובות העיניים.
בדקו גם את גשר האף. משקפת יכולה להיות נכונה אופטית ועדיין לשפשף, ללחוץ או לשבת רחב מדי. דגם שנוח חמש שניות בחנות עלול להציק אחרי תרגול שלם, ולכן עדיף לקנות במקום שמאפשר החלפה בהתאם למדיניות ברורה.
הבהירות צריכה להתאים לתאורה במקום שבו שוחים. אל תבחרו גוון בגלל צילום מוצר אם הוא מקשה לראות את הרצפה ואת הקיר. המקור של Swim England תומך בבדיקת בהירות, התאמה ונוחות; הוא אינו מדריך לבחירת תיקון אופטי.
בדיקת הבריכה הראשונה
בפעם הראשונה נכנסים באזור רדוד ובבריכה מפוקחת. בודקים בעמידה שהקיר, הסימון בתחתית והאדם שמדריך אתכם ברורים מספיק. רק אחר כך מבצעים תנועה קצרה ליד הדופן. המבחן הוא תפקוד רגוע, לא קריאת אותיות קטנות מהקצה השני.
תרגלו גם עצירה בטוחה והסרת משקפת ליד הדופן. ציוד עלול לזוז, להתכסות אדים או להכניס מים. שחיין מתחיל צריך לדעת לחזור לעמידה או להחזיק בדופן גם כשהתמונה פתאום פחות טובה. המשקפת עוזרת; היא לא שכבת בטיחות יחידה.
אם הראייה נהיית אדומה, כואבת, רגישה לאור או מטושטשת לאחר מגע של עדשות עם מים, מסירים את העדשות ופונים לאיש מקצוע. המאמר אינו נותן טיפול לעין ואינו מציע להמשיך לשחות כדי לראות אם זה עובר.
מה לקחת לקנייה ומה להשאיר בחוץ
קחו מרשם עדכני, את משקפי היום־יום ותיאור של סביבת השחייה. הגדירו מה חשוב: לראות את הקיר, לקרוא שעון גדול או לזהות הוראות. מטרה ברורה עוזרת לאיש המקצוע להבחין בין כוח מדף בסיסי לבין צורך בדגם מותאם.
השאירו בחוץ הבטחות כמו התאמה מושלמת לכל מרשם, מניעת זיהומים או פתרון לכל בעיית ראייה. משקפת אופטית אינה אוטמת תמיד, אינה מתקנת בהכרח צילינדר ואינה הופכת מים לסביבה מתאימה לעדשות מגע.
לפני שיעור ראשון אפשר לקרוא גם את מדריך הציוד למבוגר מתחיל. אם עצם הכניסה למים עדיין מורכבת, כך מבוגרים לומדים מהבסיס יעזור להפריד בין ציוד לבין שלבי הלמידה.
רשימת בדיקה לפני שמחליטים
החזיקו את המשקפת על הפנים במשך כמה דקות, לא רק לרגע. בדקו שאין לחץ חד, שהגשר אינו שורט ושאפשר להזיז את הראש בלי שהאטימה נשברת. ראייה שימושית עם כאב אינה התאמה טובה, גם אם המספר נראה מדויק.
בררו אם אפשר להחליף עינית אחת, גשר אף או את המוצר לפי מדיניות החנות. האפשרות הזו חשובה במיוחד כשיש הבדל בין העיניים. שמרו את האריזה עד שבדקתם במים בהתאם לתנאים, ואל תשפשפו את הציפוי הפנימי נגד אדים.
הביאו לבריכה גם נרתיק למשקפיים הרגילים. אחרי השחייה תרצו לראות היטב במלתחות ובדרך הביתה. משקפת אופטית היא כלי למים, ולא סיבה להשאיר את אמצעי הראייה הרגיל במקום שבו הוא עלול להירטב או להיעלם.
אם המשקפת מתכסה אדים, פעלו לפי הוראות היצרן ואל תגרדו את החלק הפנימי. שריטה או פגיעה בציפוי פוגעות בבהירות בדיוק במקום שבו תיקון הראייה אמור לעזור. תחזוקה פשוטה שומרת על הבחירה שימושית לאורך זמן.